تعرف على 8 فوائد صحية لـ لبان الدكر منها تخفيف التهابات المفاصل والهضم

لبان الدكر هو نبات طبيعي يُستخدم منذ القدم في علاج العديد من أمراض الجهاز الهضمي والتهاب المفاصل، فضلاً عن دوره في تخفيف أعراض الربو وتحسين صحة الجلد والفم. يلعب لبان الدكر دورًا بارزًا في تهدئة الالتهابات المختلفة وتحسين جودة الحياة بفضل خصائصه العلاجية المتعددة التي سنتناولها بالتفصيل.

أبرز فوائد لبان الدكر في علاج مشاكل التهاب المفاصل وأعراض هشاشة العظام

أظهرت دراسات متعددة فعالية لبان الدكر في تخفيف آلام التهاب المفاصل الروماتويدي وتحسين مرونة المفاصل المصابة بهشاشة العظام، حيث كان أكثر فاعلية من العلاج الوهمي في تحسين حركة الركبة والتقليل من الألم. كما ساعد استخدام كريم يحتوي على لبان الدكر ومكونات أخرى في خفض تورم المفاصل وآلامها، ولكن نظرًا لتداخل المكونات فإن الفائدة الدقيقة للبان الدكر تحتاج لمزيد من البحث.

دور لبان الدكر في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتخفيف أعراض القولون العصبي

يساعد لبان الدكر في تحسين أداء الجهاز الهضمي من خلال تقليل أعراض متلازمة القولون العصبي والتهاب القولون التقرحي؛ إذ يخفف من آلام البطن والانتفاخ، كما يساهم في تخفيف الاكتئاب والقلق المصاحبين لتلك الحالات. وأثبت تناول أقراص لبان الدكر يوميًا لمدة ستة أشهر تحسناً ملحوظًا في صحة الجهاز الهضمي عند المرضى، مما يجعله خيارًا طبيعيًا لدعم علاج مشاكل الجهاز الهضمي المزمنة.

الفوائد الصحية المتنوعة الأخرى للبان الدكر وتأثيره على الجسم

• يُخفف لبان الدكر من أعراض الربو والتهاب الشعب الهوائية بفضل مركباته التي تمنع إطلاق الليكوترينات مسؤولة تشنجات الشعب الهوائية.
• يعزز صحة الفم واللثة عبر خصائصه المضادة للبكتيريا، حيث يقلل مضغ اللبان من عدد الميكروبات في الفم ويقي من الالتهابات الفموية.
• يُسهم استخدام زيت لبان الدكر والمر أثناء التدليك في تخفيف آلام أسفل الظهر مقارنة بالعلاج الوهمي.
• يساعد الكريمات المحتوية على أحماض البوزويليك من نبات البوزوييليا سيراتا في تحسين ملمس البشرة وتأخير علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة.
• يُستخدم كريم لبان الدكر لعلاج الاحمرار والطفح الجلدي الناتجين عن العلاج الإشعاعي لسرطان الثدي، حيث يؤدي وضعه مرتين يوميًا إلى تقليل التهيج الجلدي.

لبان الدكر يُعتبر خيارًا طبيعيًا يقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، وخاصة في علاج مشاكل الجهاز الهضمي والتهابات المفاصل، بالإضافة إلى تحسين حالة الجلد والجهاز التنفسي؛ ما يجعله من الأعشاب الطبية المهمة التي تستحق التجربة والمتابعة الطبية الداعمة لاستخدامها السليم.