تواصل موجة الحرارة الشديدة في البلاد.. كيف تحمي نفسك من أشعة الشمس؟

الهيئة العامة للأرصاد الجوية تتوقع استمرار موجة شديدة الحرارة على كافة أنحاء مصر خلال الفترة من الجمعة 25 يوليو 2025 وحتى الأربعاء 30 يوليو، مع درجات حرارة قياسية في الظل وزيادة ملموسة في نسبة الرطوبة مما يزيد من الإحساس بحرارة الطقس، ويجعل الأجواء شديدة الحرارة نهارًا ورطبة ليلًا.

تحليل تأثير موجة شديدة الحرارة المتوقعة في مصر

أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية في بيان رسمي أن طقس الأيام القادمة سيشهد ذروة موجة شديدة الحرارة من الجمعة 25 يوليو وحتى الثلاثاء 29 يوليو، على أن تبدأ درجات الحرارة بالانخفاض التدريجي اعتبارًا من الأربعاء 30 يوليو، ما يدل على أن الموجة الحارة ستستمر لفترة تتراوح بين خمسة إلى ستة أيام تشمل معظم مناطق الجمهورية. درجات الحرارة العظمى في الظل ستتراوح بين 34 إلى 35 درجة مئوية على السواحل الشمالية، بينما القاهرة الكبرى تشهد ارتفاعًا في درجات الحرارة لتصل بين 40 و41 درجة، بالإضافة إلى استمرار ارتفاعها في جنوب البلاد التي قد تصل إلى 46 درجة مئوية في بعض المناطق، مع بيئة شديدة الحرارة نهارًا ورطبة ليلًا بسبب ارتفاع نسب الرطوبة، ما يزيد الشعور بالحرارة بشكل ملحوظ.

تفاصيل موجة شديدة الحرارة وتأثيرها على الطقس خلال الأيام المقبلة

تشير توقعات الهيئة إلى أن الشبورة المائية ستظهر خلال الساعات الأولى من الصباح (من الرابعة وحتى الثامنة) على الطرق الزراعية والسريعة التي تؤدي إلى القاهرة الكبرى والسواحل الشمالية والوجه البحري، ومن المتوقع أن تكون الشبورة كثيفة يوم الجمعة، مما قد يؤثر على الرؤية وحركة السير في هذه المناطق. كما أشار البيان إلى أن ارتفاع نسب الرطوبة مع هدوء الرياح نسبيًا سيعزز من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة، مما يسبب المزيد من الإزعاج للمواطنين خلال هذه الفترة. يتوقع دخول طقس مائل للحرارة ليلاً مع استمرار الرطوبة، مما يفرض ضرورة اتخاذ الاحتياطات اللازمة للحماية من آثار الحرارة المفرطة.

التحسن المتوقع بعد موجة شديدة الحرارة ودرجات الحرارة المتوقعة

من المتوقع أن يبدأ الطقس في التحسن بشكل تدريجي اعتبارًا من الأربعاء 30 يوليو 2025، مع انخفاض تدريجي في درجات الحرارة العظمى بقيم تتراوح بين 2 إلى 4 درجات مئوية، خاصة على مناطق شمال البلاد التي تشمل القاهرة الكبرى والوجه البحري والسواحل الشمالية، لكن الرطوبة النسبية ستظل مرتفعة نسبياً حتى فترات النهار، مما يجعل الطقس أقل حرارة من ذروة الموجة، مع بقاء الأجواء معتدلة نسبيًا شرق البلاد. وفيما يلي جدول يوضح درجات الحرارة المتوقعة خلال الأيام القليلة القادمة:

للتعامل مع هذه الموجة الشديدة الحرارة، يُنصح باتباع بعض الإرشادات الهامة لحماية الصحة العامة خلال الأيام القادمة:

• شرب كميات كبيرة من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم
• تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الذروة
• ارتداء ملابس خفيفة ويفضل أن تكون فاتحة اللون
• البقاء في أماكن مظللة وباردة قدر الإمكان، خصوصًا للأطفال وكبار السن

الاهتمام باتباع هذه الاحتياطات يساعد في التخفيف من حدة تأثير موجة شديدة الحرارة المتوقعة على مختلف المناطق المصرية، مع متابعة التحديثات اليومية للطقس عبر قنوات الهيئة الرسمية، لضمان الاستعداد الأمثل أمام تقلبات الطقس خلال الأيام القادمة.