معسكر الأهلي التحضيري في تونس يشكل نقطة انطلاق قوية للفريق الأول لكرة القدم بالنادي خلال الاستعدادات للموسم الجديد، ويقام المعسكر في مدينة طبرقة التونسية التي توفر بيئة مثالية للتركيز والتجهيز لمنافسات محلية وقارية متنوعة، حيث يجمع الأهلي اللاعبين والجهاز الفني في أجواء تدريبية مكثفة تهدف إلى رفع المستوى البدني والتكتيكي استعدادًا للبطولات المقبلة.
كيف يسير معسكر الأهلي التحضيري في تونس؟
يروي محمد الشناوي، قائد الفريق، أن معسكر الأهلي التحضيري في تونس يمر بشكل إيجابي جدًا، مع تنفيذ تدريبات صباحية ومسائية تركز على القوة البدنية والجاهزية التكتيكية، وينوه الشناوي إلى أهمية استغلال فترة الإعداد الحالية التي لم تتحقق منذ وقت طويل، ويبدو أن الجهاز الفني يحرص على استغلال كل دقيقة في المعسكر لرفع مستوى اللاعبين وتقديم تعليمات دقيقة، مما يعزز من تركيز الفريق واندماج اللاعبين في التكتيك الجديد.
أهمية الاختيار الدقيق لمكان معسكر الأهلي التحضيري في تونس
اختيار مدينة طبرقة كمقر لمعسكر الأهلي التحضيري في تونس لم يكن محض صدفة، حيث توفر هذه المدينة ظروفًا ممتازة من حيث الهدوء والبنية التحتية الملائمة، ويركز الجهاز الفني على خلق بيئة مناسبة تضمن التركيز العالي والابتعاد عن عوامل الإلهاء، ويقول الشناوي أن هذا الأمر يساعد الجميع على التدريب بجدية أكبر والتعرف على تكتيك اللعب الذي ينتهجه المدرب الجديد، كما تضيف هذه البيئة أجواءً مشجعة للتواصل بين اللاعبين وتقوية الروح الجماعية.
تجهيزات خاصة للاعبين في معسكر الأهلي التحضيري في تونس
يشارك معسكر الأهلي التحضيري في تونس تجهيزات متطورة تشمل أدوات حديثة لتحسين أداء اللاعبين، ومنها النظارات الخاصة بحراس المرمى التي تساعدهم على تحسين ردود الفعل وزيادة التركيز، وينبه الشناوي إلى أن الوقت المنظم بين التدريبات والاستراحة يلعب دورًا جوهريًا في تقليل الإصابات والإرهاق، خاصةً مع وضوح جدول المواجهات المستقبلية، كما يساعد ذلك الجهاز الفني على متابعة الأحمال التدريبية وتوزيعها بشكل متوازن.
- التمرين البدني والتكتيكي يجرى صباحًا ومساءً بانتظام
- اختيار مكان المعسكر بعيد عن الضوضاء لتفادي الإلهاء
- استخدام أدوات متقدمة لتحسين أداء حراس المرمى
- تنظيم أوقات الراحة والتدريبات بما يتناسب مع جدول الموسم
- زيادة التركيز على التعرف على تكتيكات المدرب الجديد
اليوم | التدريب الصباحي | التدريب المسائي |
---|---|---|
اليوم 1 | تدريبات لياقية وتحمل | تدريبات تكتيكية وتمرير الكرة |
اليوم 2 | تمارين سرعة وردود فعل | مناورات تكتيكية وتوزيع الأدوار |
اليوم 3 | تدريبات بدنية عامة | مباراة ودية داخلية بين اللاعبين |
«فرحة قادمة» نتيجة الثانوية الأزهرية 2025 على بوابة الأزهر برقم الجلوس ترقب الإعلان
بيراميدز يحقق الحلم ويفوز بلقب دوري أبطال أفريقيا
زيادة أسعار آيفون بنسبة 25%.. ترامب يهدد والتكلفة قد ترتفع للمستهلكين
«مفاجأة مذهلة» الفرق الأفريقية الأكثر تتويجًا بكأس العالم للأندية
عصير أرجواني فعال لإنقاص الوزن.. تعرف على طريقة التخلص من الدهون بسرعة
«مفاجأة كبرى».. ميدو يكشف الموعد الرسمي لحل أزمة القيد نهائيًا
ما هي أوقات إغلاق المحلات الجديدة في مصر؟ تعرف على الفئات المستثناة من القرار وهل يشملك الإعفاء؟
«رسميًا» تحديد موعد نهائي دوري أبطال أوروبا 2025 والقنوات الناقلة «كشف التفاصيل»