«حماس تتصاعد» تدريبات الزمالك على فترتين استعدادًا لمعسكر العاصمة الإدارية

الزمالك يواصل استعداداته بمعسكر العاصمة الإدارية استعدادًا للموسم الجديد

يعمل الزمالك جاهدا خلال معسكره في العاصمة الإدارية على تعزيز الحالة البدنية والذهنية للاعبين، حيث تقررت تدريبات يوم الأربعاء على فترتين، تبدأ الفترة الصباحية في صالة الجيمانيزيوم بالتركيز على تجهيز اللاعبين بدنيًا، وبعدها تستأنف التدريبات المسائية بالتدريب الفني المكثف، مما يساعد في تحسين الأداء الجماعي وتعزيز خطط الجهاز الفني لمواجهة التحديات المقبلة استعدادًا للموسم الجديد.

مميزات التدريبات على فترتين في معسكر الزمالك بالعاصمة الإدارية

اختيار تدريبات على فترتين يأتي نتيجة استراتيجية مدروسة تتيح توزيع الأحمال على اللاعبين بشكل متوازن، حيث تتنوع المهام بين تدريب بدني في الصباح يهدف لرفع اللياقة وتهيئة العضلات، ثم تدريب فني في المساء يركز على تطبيق الخطط التكتيكية وحركات اللعب الجماعية، ويشمل المعسكر أيضًا تجهيز الصفقات الجديدة لضمان اندماجهم السلس مع الفريق ضمن سياق العمل الجماعي، ويساعد هذا الأسلوب في زيادة معدلات التركيز وتحسين الجوانب الفردية والجماعية.

خطوات تجهيز الزمالك للموسم الجديد خلال المعسكر بالعاصمة الإدارية

• الالتزام بتدريبات بدنية صباحية لتحسين القدرة على التحمل واللياقة.
• إجراء جلسات تدريب فني مسائية لتعزيز التكتيك والتنسيق بين اللاعبين.
• تهيئة الصفقات الجديدة للمشاركة الجماعية والتفاعل مع الفريق.
• خوض مباريات ودية ضمن المعسكر لتعزيز الجاهزية الفنية والبدنية.
• رصد ومتابعة حالة اللاعبين لتعديل البرامج التدريبية حسب الاحتياج.

يبدو أن الزمالك يخطو خطوات ثابتة نحو تحسين جاهزية الفريق خلال معسكر العاصمة الإدارية، فالتركيز على تدريبات مختلفة بأسلوب مدروس يعزز ثقة اللاعبين في أنفسهم، ويؤكد حرص الجهاز الفني على استغلال الوقت الأمثل لتصحيح الأخطاء وتطوير الأداء، ليتمكن الفريق من بدء الموسم الجديد بأفضل صورة ممكنة ويصل لمستوى يرضي جماهيره العريضة.