الأهلي يخوض مرانه الأول في تونس بعد وصوله إلى مدينة طبرقة، بدأ الفريق تدريباته استعدادًا للموسم الجديد ضمن معسكر الإعداد الخارجي الذي يمتد من 18 إلى 26 يوليو، حيث تركزت الحصة التدريبية على الجوانب البدنية والتكتيكية وفق الخطة الموضوعة من قبل الجهاز الفني بقيادة الإسباني خوسيه ريبييرو لتجهيز اللاعبين بأفضل شكل ممكن.
الأهلي يخوض مرانه الأول في تونس وسط استعدادات مكثفة
شهد اليوم الأول لمعسكر الأهلي في تونس انطلاق التدريبات بحماس واضح من اللاعبين الذين أظهروا التزامًا كبيرًا، فالجهاز الفني حرص على إرساء قواعد اللياقة البدنية إلى جانب تنفيذ التدريبات التكتيكية التي تركزت على بناء اللمسات الجماعية وخطط اللعب الهجومية والدفاعية، حيث كان الهدف الأساسي هو تهيئة الفريق بدنيًا وفنيًا لمواجهة المباريات القادمة.
تفاصيل مرانه الأول ودور خوسيه ريبييرو في تجهيز الأهلي
اعتمد المدير الفني خوسيه ريبييرو في مران الأهلي الأول على تنظيم الحصص التدريبية لتشمل تمارين بدنية متنوعة مثل الجري وتمارين القوة، إلى جانب تدريبات فنية على التمرير والتركيز الجماعي داخل الملعب، كما قسم اللاعبين إلى مجموعات صغيرة لتطبيق الخطط بشكل عملي، إضافة إلى التركيز على التواصل بين اللاعبين داخل وخارج أرض الملعب لتعزيز الأجواء الإيجابية خلال فترة المعسكر.
الأهلي يخوض مرانه الأول في تونس: جدول البرامج والخطوات القادمة
يجد الفريق في معسكر تونس فرصة ذهبية لتصحيح الأخطاء السابقة وتجربة أساليب جديدة تحت إشراف الجهاز الفني، ومن المقرر أن تستمر التدريبات على النحو التالي:
- التركيز على رفع اللياقة البدنية خلال الأسابيع الأولى.
- تطوير التكتيكات الدفاعية والهجومية بمساعدة الطاقم الفني.
- لعب مباريات ودية مع فرق محلية لقياس مدى الجاهزية.
- إجراء جلسات فنية وتحليل الفيديو لتصحيح الأخطاء.
- تنظيم برامج استشفاء وتغذية صحية للاعبين.
وبشكل يومي، يعمل الجهاز الفني على تقييم حالة اللاعبين مع التأكيد على أهمية التحضير الذهني والنفسي لمواجهة الموسم الجديد، مما يجعل معسكر تونس نقطة انطلاق حقيقية لعودة الأهلي بقوة.
التاريخ | النشاط | المكان |
---|---|---|
18 يوليو | وصول الفريق والمران الأول | ملعب فندق الإقامة في طبرقة |
19 يوليو | تدريبات بدنية وتكتيكية | ملعب التدريب الخاص |
22 يوليو | مباراة ودية مع فريق محلي | استاد المدينة الرياضية |
26 يوليو | اختتام المعسكر ومغادرة الفريق | مطار تونس قرطاج |
«عرض حصري الآن» استلام فوري 3000 1000 شدة مجانية ببجي هل يمكنك الاستفادة منها اليوم
أسعار الذهب في السعودية تتراجع اليوم وعيار 21 يسجل 341.25 ريال
«تتويج تاريخي» أيمن الرمادي يقود الزمالك في تحدٍ جديد بموسم مثير
«تمويل فوري» تمويل 80000 ريال بدون تحويل راتب أو كفيل في السعودية كيف تحصل عليه الآن
«مجانا» بث مباشر سيراليون وجنوب أفريقيا (لحظة بلحظة) في أمم أفريقيا تحت 20 عاما
«اجتماع هام» المشاط تناقش قانون الشركات المملوكة للدولة بالنواب الاقتصادي.
«حقائق غامضة» سرطان الرئة لغير المدخنين اكتشف الأسباب وطرق التشخيص الدقيقة
اكتشف تردد قناة دبي الرياضية الجديد واستمتع بمشاهدة المباريات المحلية والعالمية مباشرة وبدون انقطاع