إستشاري مصري يوضح أسباب الأزمات بعد وفاة المطرب أحمد عامر.. ما هي التفاصيل؟

بعد وفاة المطرب المصري أحمد عامر، أصبحت أسباب حدوث الأزمات القلبية المفاجئة عند الشباب تحت سن 35 عامًا محور اهتمام كبير؛ حيث كشف الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب وعميد معهد القلب الأسبق، أن توقف القلب المفاجئ يرتبط بعوامل متعددة منها اختلال التيار الكهربائي بالقلب، اعتلال عضلة البطين الأيمن أو الأيسر، جلطة في الشريان التاجي، بالإضافة إلى السمنة المفرطة وقلة النشاط البدني، فضلاً عن الضغوط النفسية مثل الحزن والتوتر والقلق وارتفاع ضغط الدم غير المشخص بشكل صحيح.

أسباب حدوث الأزمات القلبية المفاجئة عند الشباب وكيفية التعرف عليها

تندرج أسباب حدوث الأزمات القلبية المفاجئة عند الشباب في مجموعة من العوامل الطبية والسلوكية التي تزيد من خطورة الإصابة، منها التدخين المرتبط بتضييق الشرايين وزيادة فرص الجلطات القلبية، وكذلك السمنة الزائدة التي تجهد القلب بشكل مستمر؛ إضافة إلى ارتفاع ضغط الدم الذي قد يجهل البعض وجوده مما يزيد من الخطر؛ فضلاً عن نقص النشاط الرياضي وقلة الحركة التي تؤثر على صحة القلب والسير في الدم بصورة طبيعية. كما يُعد ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم وتضخم عضلة القلب، والمعروف باعتلال عضلة القلب الضخامي، من أكثر الأسباب شيوعًا والتي تؤدي إلى انقطاع وظائف القلب فجأة.

الأعراض التي تشير إلى الأزمات القلبية المفاجئة عند الشباب

التعرف المبكر على أعراض الأزمات القلبية المفاجئة عند الشباب له دور أساسي في التدخل السريع وتقليل المضاعفات؛ حيث يبرز القلق الشديد والتعرق المفاجئ كأول علامات الإنذار؛ إلى جانب أعراض غير مباشرة مثل ألم المعدة وضيق التنفس والدوخة والدوار التي قد تخدع المصاب فلا يتعامل معها بجديّة. كما تشمل الأعراض المزعجة الغثيان والقيء والألم في الجزء العلوي من الجسم، خصوصًا انزعاج أو شعور بالألم في منطقة الصدر الذي يمثل علامة تحذير حاسمة يجب عدم تجاهلها.

طرق الوقاية من الأزمات القلبية المفاجئة عند الشباب

يمكن بناء أسلوب حياة صحي لتجنب مخاطر الأزمات القلبية المفاجئة عند الشباب، من خلال الالتزام بممارسة الرياضة بشكل منتظم كالمشي اليومي الذي يحسن من نشاط القلب والأوعية الدموية، والامتناع التام عن التدخين الذي يسرع من تدهور حالة القلب. كذلك، الحفاظ على الوزن المثالي يساهم في تقليل العبء على القلب، وفي الوقت نفسه مراقبة مستوى الكوليسترول ومتابعة ضغط الدم بانتظام تساعد في اكتشاف أي خلل مبكرًا.

• الابتعاد عن التوتر النفسي والإجهاد المزمن
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
• الامتناع عن المخدرات والهرمونات والمسكنات غير الموصوفة
• متابعة الحالة الصحية بشكل دقيق بعد الإصابة بكورونا
• تناول الأدوية التي يصفها الطبيب للحفاظ على صحة عضلة القلب

وفي حال شعورك بأي من الأعراض التي تشير إلى مشكلة قلبية مفاجئة، يجب التوجه فورًا إلى المستشفى لتلقي العلاج اللازم وبأقصى سرعة ممكنة.