تدريبات تأهيلية حالية لـ«مصدق وبنتايج» في مران الزمالك

تدريبات تأهيلية لـ«مصدق وبنتايج» في مران الزمالك شهدت اهتمامًا خاصًا من الجهاز الفني والطبي للفريق، حيث نفذ الثنائي محمود بنتايج وصلاح الدين مصدق جلسات تأهيلية مخصصة خلال المران الذي أقيم مساء الاثنين على الملعب الفرعي لاستاد الدفاع الجوي، ضمن البرنامج المعد لتجهيزهما استعدادًا للعودة إلى التدريبات الجماعية بعد الإصابة التي تعرضا لها في معسكر الفريق الأخير، والتي تمثلت في شد عضلي بسيط.

أهمية التدريبات التأهيلية لـ«مصدق وبنتايج» في مران الزمالك

التدريبات التأهيلية لـ«مصدق وبنتايج» في مران الزمالك جاءت خصيصًا لإعادة بناء اللياقة البدنية والجاهزية الفنية للثنائي بعد الإصابة التي تعرضا لها مؤخرًا، حيث شكلت التدريبات محورًا رئيسيًا لضمان عودتهما بأفضل صورة ممكنة. الجهاز الطبي والإداري اتبع خطة محكمة ومحددة بشدة، تركز على تخفيف الأعباء البدنية مع تعزيز قوة العضلات والتحمل، ما يمكن اللاعبين من الاندماج التدريجي مع زملائهم في التدريبات الجماعية. وقد تضمن البرنامج التدريبي تمارين تأهيلية متنوعة إلى جانب الركض حول الملعب، ضمن خطوات مدروسة لتفادي أي مضاعفات أو انتكاسات.

تفاصيل البرنامج الطبي وتأثيره على «مصدق وبنتايج» في مران الزمالك

يُعتبر التدريبات التأهيلية لـ«مصدق وبنتايج» في مران الزمالك جزءًا لا يتجزأ من برنامج شامل أعده الجهاز الطبي بهدف تحضير اللاعبين لمواجهة التحديات البدنية القادمة؛ إذ ركز البرنامج على عدة محاور أساسية منها:

• التمارين العضلية الخفيفة التي تتناسب مع حالة الشد العضلي.
• جلسات الركض حول الملعب بهدف استعادة اللياقة الهوائية.
• مراقبة دقيقة من الجهاز الطبي لمتابعة استجابة اللاعبين للتمرين.

يُذكر أن هذا البرنامج يعتمد على التقنيات الحديثة في مجال التأهيل الرياضي، ما يعزز فرص “مصدق وبنتايج” بالعودة إلى الميادين بأفضل جاهزية دون التعرض لمخاطر جديدة.

تأثير التدريبات التأهيلية لـ«مصدق وبنتايج» على مستقبل مشاركتهما مع الزمالك

الاهتمام بـالتدريبات التأهيلية لـ«مصدق وبنتايج» في مران الزمالك يعكس حرص الجهاز الفني على توفير أقصى درجات الدعم للاعبين من أجل التعافي الكامل والعودة للمشاركة الفعالة في بطولات الفريق. تساهم هذه التدريبات في:

• تحسين القدرة البدنية بشكل تدريجي ومتوازن
• دعم الجاهزية النفسية للثنائي قبل العودة للمنافسات الحقيقية
• تقليل فرص الإصابات المتكررة عبر تجهيز العضلات بشكل صحيح

هذا المسار الذي يمضيه “مصدق وبنتايج” يُعد استثمارًا مهمًا في مستقبل الفريق، حيث يعزز من الخيارات المتاحة للجهاز الفني ويضيف عمقًا تكتيكيًا عند الانخراط في التدريبات الجماعية والمباريات الرسمية.