غداً الجمعة: موجة حرقة شديدة مع تصاعد الرطوبة في معظم المناطق، فما تأثيرها عليك؟

طقس غدا الجمعة يشهد ارتفاعًا ملحوظًا في درجات الحرارة مع زيادة نسب الرطوبة، ما يجعل الأجواء شديدة الحرارة على معظم المناطق وخاصة جنوب سيناء وجنوب البلاد، بينما يسود طقس مائل للحرارة رطب خلال الليل والصباح الباكر.

كيف تؤثر ارتفاع نسب الرطوبة على طقس غدا الجمعة

تتوقع هيئة الأرصاد الجوية زيادة ملحوظة في نسب الرطوبة المصاحبة لطقس غدا الجمعة، ما يرفع من الإحساس بحرارة الجو بمعدل يتراوح بين 2 إلى 4 درجات مئوية فوق المقاييس المسجلة في الظل، وهذا يؤثر بشكل مباشر على شعور المواطنين بالحرارة، حيث تزيد الرطوبة الإحساس بالعرق وتتسبب في شعور عام بعدم الراحة وحاجة ملحة لشرب السوائل الباردة.

درجات الحرارة المتوقعة في طقس غدا الجمعة وطرق المواجهة

حسب البيان الصادر عن الهيئة العامة للأرصاد، تصل درجات الحرارة القصوى والصغرى غدًا إلى المعدلات التالية:

القاهرة: العظمى 35 درجة، الصغرى 25 درجة،
الإسكندرية: العظمى 31 درجة، الصغرى 24 درجة،
مطروح: العظمى 31 درجة، الصغرى 25 درجة،
سوهاج: العظمى 38 درجة، الصغرى 26 درجة،
قنا: العظمى 40 درجة، الصغرى 27 درجة،
أسوان: العظمى 42 درجة، الصغرى 28 درجة.

ينصح خبراء الصحة والطقس خلال طقس غدا الجمعة بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الظهيرة الحارة، وارتداء الملابس القطنية الفضفاضة التي تسمح بمرور الهواء، بالإضافة إلى الإكثار من شرب المياه والسوائل الباردة لضمان ترطيب الجسم، وتأجيل أي نشاط بحري في المناطق التي تشهد اضطرابات جوية.

الإجراءات الوقائية لمواجهة طقس غدا الجمعة شديد الحرارة والرطوبة

تتضح أهمية اتخاذ إجراءات وقائية خلال طقس غدا الجمعة بسبب شدة الحرارة والرطوبة المرتفعة التي قد تؤثر على الصحة العامة، حيث يُفضل اتباع النصائح التالية للحفاظ على سلامة الجسم ومنع الإصابة بضربات الشمس أو الجفاف:

• الابتعاد عن التعرض المباشر للشمس خلال ساعات الذروة، من العاشرة صباحًا حتى الثالثة عصرًا،
• ارتداء قبعات ونظارات شمسية إلى جانب الملابس الفضفاضة المصنوعة من الأقمشة القطنية،
• شرب كميات كبيرة من المياه والسوائل الباردة باستمرار للحفاظ على رطوبة الجسم،
• تجنب بذل مجهود بدني كبير خاصة في الأجواء الحارة والرطبة،
• تأجيل الرحلات البحرية أو الأنشطة المائية في مناطق الاضطرابات الجوية لتفادي المخاطر.