«حرارة مفرطة» توقعات الطقس في يوليو وأفضل أوقات الخروج الآمن

كشف تقرير الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن حالة الطقس خلال الأسبوع الأول من شهر يوليو، مما يستدعي الاستعداد لمواجهة التغيرات المناخية الحادة تزداد درجات الحرارة وترتفع معدلات الرطوبة بشكل كبير، الأسباب التي تجعل الأجواء تبدو أكثر حرارة مما تشير إليه المقاييس الرسمية من المهم متابعة توقعات الطقس والقيام بترتيب الأنشطة اليومية بما يسهم في تقليل الشعور بالإجهاد والتعب نتيجة هذه الأجواء الحارة

حالة الطقس الثلاثاء

قد يهمك «اكتشف الآن» توقعات الطقس في مصر اليوم 1 يوليو وأهم النصائح لك يتوقع خبراء الأرصاد الجوية تسجيل درجات حرارة مرتفعة في القاهرة الكبرى وجنوب سيناء وجنوب البلاد، حيث ستبلغ أرقاماً قياسية مقارنة بفصول الصيف الماضية تظل درجات الحرارة معتدلة نسبيًا على السواحل الشمالية ومع حلول ساعات النهار الأولى، تتشكل شبورة مائية تؤدي إلى ضعف في الرؤية على الطرق، مما يستدعي توخي الحذر أثناء القيادة وتظهر فرص ضعيفة لتساقط الأمطار في بعض المناطق مثل السواحل الشمالية وأجزاء من جنوب سيناء

التوقعات لدرجات الحرارة

تابع أيضاً «مفاجآت جوية» توقعات طقس البحيرة خلال يوليو 2025 تنتظركم قد يساعدك الجدول التالي في التخطيط لجدولك اليومي بناءً على درجات الحرارة المتوقعة في بعض المدن المصرية:

تظهر الحاجة إلى اتباع نصائح السلامة أثناء فترة الطقس الحار مثلاً، يُنصح بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وتناول كميات كافية من الماء لتفادي الجفاف وأعراضه، وتجنب الأنشطة البدنية المجهدة التي قد تؤدي إلى الإرهاق الحراري

التوجهات العالمية لدرجات الحرارة

تابع أيضاً «مفاجأة جديدة» حالة الطقس في مصر اليوم 1 يوليو وتأثيراتها عليك تعكس درجات الحرارة العالمية تباينًا كبيرًا بين المناطق المختلفة، كما هو موضح في الجدول التالي:

اتباع بعض الخطوات يمكن أن يساعد في التخفيف من تأثير الطقس الحار:

• تجنب التعرض للشمس في الفترات الأكثر حرارة
• استخدام واقي الشمس بشكل دوري
• الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب الماء بانتظام
• ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة

تعد العناية الذاتية واجبة خلال الفترات التي نشهد فيها ارتفاعات شديدة في درجات الحرارة، الالتزام ببعض الإرشادات يمكن أن يسهم في الحفاظ على صحتك وسلامتك، وتجنب المخاطر المرتبطة بالأحوال الجوية القاسية